Montag
17:00 – 18:30 Uhr
Sporthalle der Grundschule Neumünster
Die Inhalte des Gesundheits- und Fitnesssports reichen von Ausdauer- bis Zirkeltraining außerhalb der Halle, kommen also aus ganz unterschiedlichen Bereichen des Sports und werden funktionell und gesundheitsorientiert ausgeführt.
Es stehen Gymnastik, Stretching, Kräftigungsübungen und Rückenschule auf dem Programm.
Wir weisen darauf hin, dass das bei akuter Erkrankung / Vorerkrankung keine Teilnahme möglich ist.
01575 9717810